chiropraxe
Chiropraxe je univerzitně vzdělaný, na důkazech založený zdravotnický obor, který se zaměřuje na to, jak vaše páteř, klouby, svaly a nervový systém spolupracují.
Nejenže „odstraňujeme problémy“. Pomáháme vám pochopit příčinu vašeho problému, co je bezpečné dělat a jak můžete podpořit svůj vlastní pokrok mezi návštěvami.
co můžete očekávat
-
chiropraktika s 8letým vysokoškolským vzděláním na úrovni ECCE – ne pouze víkendový kurz
-
důkladnou první návštěvu s anamnézou, ortopedickými a neurologickými testy
-
šetrné a přesné chiropraktické techniky včetně variant s nízkou intenzitou
Používané techniky zahrnují Gonstead, Diversified, Aplikovanou kineziologii, Sakro-okcipitální techniku, Thompsonovu a Activator metodu.
-
silný důraz na bezpečnost, informovaný souhlas a srozumitelnou komunikaci
-
úzkou spolupráci s fyzioterapií, masážemi a rehabilitací pohybového aparátu
Funkční přístup
Dr. Marcina Dochnala
S více než 65 000 ošetřeními a lety praxe v nemocnicích a klinikách po celé Evropě je Dr. Marcin Dochnal prvním oficiálně uznávaným chiropraktikem v Česku a jedním z nejzkušenějších chiropraktiků působících v Praze. Jeho péče kombinuje:
/ Precizní úpravy páteře (chiropraktické nastavení)
/ Metody Gonstead, Diversified, Aplikovaná kineziologie (AK), Sakro-okcipitální technika (SOT), Thompson a Activator
/ Rehabilitační pohyb a terapeutické cvičení
/ Licencovaný radiolog ze Spojeného království
/ Manuální terapie a techniky měkkých tkání
/ Koučink v oblasti životního stylu, výživy a zvládání stresu
/ Spolupráce s týmem Roots a místními odborníky
Tento systémový přístup neřeší pouze příznaky, ale i skutečné příčiny dysfunkce – podporuje dlouhodobé hojení a rovnováhu celého těla.
Chiropraktika je víc než jen „lámání“ kloubů
Chiropraktika je regulované zdravotnické povolání založené na vysokoškolském vzdělání, které se zaměřuje na to, jak vaše páteř, nervový systém a celé tělo zvládají každodenní zátěž.
Když je těchto vlivů příliš, můžete zaznamenat:
• bolest zad nebo krku
• bolesti hlavy či migrény
• ztuhlost, lupání nebo omezený rozsah pohybu
• únavu, špatný spánek nebo pocit neustálého napětí
Místo toho, aby se zaměřovala jen na potlačení bolesti, chiropraktická péče hledá hlubší mechanické a životní příčiny, které vedou k podráždění tkání. Jemné, cílené úpravy pomáhají obnovit přirozený pohyb kloubů, snížit napětí svalů a nervů a zlepšit koordinaci pohybu prostřednictvím nervového systému.
Výsledkem je neinvazivní, bezlékový přístup zaměřený na dlouhodobou úlevu, lepší pohyblivost a celkové zdraví — přímo tady v Praze.
Jak si vybrat chiropraktika
Ať už půjdete do Roots nebo jinam, ptejte se:
-
Mají za sebou plnohodnotné vzdělání v oboru chiropraxe akreditované ECCE (nebo ekvivalent), ne jen krátké kurzy?
-
Provádí před ošetřením důkladnou anamnézu a fyzikální vyšetření?
-
Vysvětlují vám nálezy, probírají rizika, přínosy a možnosti léčby, a žádají o informovaný souhlas?
-
Jsou ochotní spolupracovat s vaším praktickým lékařem, specialistou nebo fyzioterapeutem, pokud je to potřeba?
Tato úroveň odbornosti a transparentnosti by měla být standardem u každého moderního chiropraktika – v Praze i kdekoliv jinde.
Odborné vzdělání v oblasti chiropraxe & akreditace ECCE
Ne každý, kdo provádí „manuální techniky“, má stejné vzdělání a zázemí.
V Evropě má správně vyškolený chiropraktik obvykle:
• 4–6 let denního vysokoškolského studia chiropraxe
• tisíce hodin anatomie, neurologie, radiologie, diagnostiky a klinických dovedností
• praxi pod dohledem ve výukových klinikách před samostatnou praxí (chiropractic-ecu.org)
V některých neregulovaných zemích – nebo v rámci víkendových či krátkých kurzů manuální terapie – je slovo „chiropraxe“ někdy používáno i bez odpovídající odborné přípravy. Takové vzdělání ale neodpovídá mezinárodním standardům bezpečnosti a odbornosti.
Co je ECCE?
Evropská rada pro chiropraktické vzdělávání (ECCE) je mezinárodní nezávislá organizace založená chiropraktiky v Evropě za účelem akreditace a reakreditace studijních programů v oboru chiropraktiky. Jejím cílem je zajistit, aby absolventi byli vyškoleni jako bezpeční a kompetentní praktičtí lékaři první linie, a to na základě dohodnutých vzdělávacích standardů.
Programy akreditované ECCE jsou také uznávány v rámci sítě Rady pro mezinárodní chiropraktické vzdělávání (CCEI), která koordinuje chiropraktické akreditační orgány po celém světě.
Co očekávat při první návštěvě
Vaše první návštěva v Roots není jen rychlá úprava a na shledanou – je to důkladné vyšetření celého těla.
Začínáme vaším příběhem:
• zdravotní a životní anamnéza
• předchozí zranění, operace a léčby
• vaše současné obtíže, spouštěče a cíle
Poté zhodnotíme, jak vaše tělo momentálně funguje. To může zahrnovat:
• ortopedické a neurologické testy
• analýzu držení těla a chůze
• testování pohyblivosti páteře a kloubů
• posouzení dýchání, oběhu a základních metabolických funkcí
• specifické hodnocení dle sportu nebo aktivity (například golf, běh, zvedání břemen v práci)
Pokud bude něco nasvědčovat tomu, že byste mohli potřebovat zobrazovací vyšetření nebo lékařské posouzení (např. praktický lékař, neurolog, ortoped), vše vám vysvětlíme a pomůžeme s dalším postupem.
Vždy budete mít prostor na otázky, porozumění navrženému plánu a rozhodnutí, zda s léčbou souhlasíte.
Bezpečnost, rizika a informovaný souhlas
Chiropraxe poskytovaná odborně vzdělaným a akreditovaným chiropraktikem má velmi dobrý bezpečnostní profil.
-
Nejčastějšími vedlejšími účinky bývá mírná, krátkodobá bolestivost nebo únava – podobná jako po novém cvičení.
-
Vážné komplikace (např. zlomeniny nebo cévní příhody po manipulaci krční páteře) jsou velmi vzácné. Současné studie naznačují, že výskyt těchto cévních příhod není vyšší u lidí navštěvujících chiropraktika než u těch, kteří se kvůli stejným obtížím obracejí na praktického lékaře. (nyuhs.org)
V Roots je bezpečnost samozřejmostí:
-
Před každým manuálním ošetřením pečlivě sledujeme tzv. „červené vlajky“.
-
Volíme techniky podle věku, stavu kostí, zdravotní historie a vaší preference.
-
Rizika i alternativy vysvětlujeme srozumitelným jazykem.
-
Vždy žádáme o písemný souhlas před zahájením péče – plán můžete kdykoliv upravit nebo přerušit.
-
Pokud pro vás není vhodná rychlá manipulace (nebo ji zkrátka nechcete), máme k dispozici i jiné účinné možnosti – včetně jemných technik pomocí přístroje a mobiliza
Jak probíhá péče v Roots
Každá návštěva je individuální – přizpůsobená vašemu tělu, vašim cílům a vašim preferencím.
Podle toho, co zjistíme při vyšetření, může vaše péče zahrnovat:
Úpravy páteře a kloubů
Přesné manuální pohyby k obnovení hybnosti kloubů a snížení podráždění v okolí nervů. Pokud je to vhodné, používáme šetrné metody jako je nástroj Activator nebo jemné mobilizace – pokud preferujete jemnější přístup.
Práce s měkkými tkáněmi a fasciemi
Techniky zaměřené na svaly, šlachy a fascie – pomáhají uvolnit napětí, zlepšit prokrvení a podpořit uvolnění nervového systému.
Pohyb a rehabilitace
Jednoduchá, cílená cvičení na podporu páteře, kyčlí, ramen a středu těla – aby se zlepšení udrželo i mezi návštěvami a vaše tělo bylo odolnější.
Poradenství k životnímu stylu a ergonomii
Praktické rady ohledně sezení, práce, spánku i tréninku – tak, abyste stále nedráždili stejné bolestivé oblasti.
Úzce spolupracujeme s našimi fyzioterapeuty, maséry a specialisty na pohyb, abychom vám v případě potřeby zajistili komplexní péči přímo v rámci kliniky.
Chiropraxe, fyzioterapie a další péče – jak to do sebe zapadá
Chiropraktici a fyzioterapeuti vycházejí z vědeckých poznatků, ale zaměřují se na trochu odlišné oblasti:
-
Chiropraxe
Zaměřuje se na propojení páteře, kloubů, nervového systému a celkové funkce těla – využívá manuální úpravy, práci s klouby a doporučení týkající se životního stylu.
-
Fyzioterapie
Zaměřuje se na kvalitu pohybu, svalovou sílu, obnovu měkkých tkání a strukturované cvičební programy.
V Roots Health Clinic v Praze si nemusíte vybírat jen jedno. Běžně kombinujeme chiropraxi, fyzioterapii, masáže a cílené cvičení, abychom vám poskytli co nejkomplexnější péči podle vašich potřeb.